Reggel milyen rossz lehellete miatt


Reggel milyen rossz lehellete miatt

Jó hír viszont, hogy a rossz szájszag ellen könnyen lehet védekezni. Ha valakinek rossz szagú a lehelete, annak leggyakrabban egyszerű oka van: az illető "elfelejtett" fogat mosni. Ez azonban csak az egyik ok - van még legalább nyolc másik, amelyre a legtöbben talán nem is gondolnak.

Súlyos betegség tünete lehet a rossz lehelet Szerző: WEBBeteg - Kósa-Boda Veronika, újságíró A rossz szagú lehelet azon túl, hogy igen kellemetlen a vele együtt élőnek, sőt még távolabbi környezetének is, számos betegség tünete is lehet.

Gyógyszer A nyál kiöblíti a szájból a rossz szagú leheletet okozó baktériumokat, ám vannak olyan gyógyszerek - például az antidepresszánsok, vízhajtók és az aszpirin - amelyek kiszárítják a szájat. Baktérium A bűzt okozó baktériumok általában a nyelven telepszenek meg.

Mik lehetnek a rossz szájszag okai? Hogyan előzhető meg? Dehidratáltság 10 tipp, amivel megelőzhető a rossz szájszag Súlyos betegség tünete lehet a rossz lehelet Ne legyen tabutéma! Mi okozhatja a rossz leheletet? Szolgáltatások Szájszag: mikor pszichés eredetű, és mikor jelez betegséget?

E baktériumok száma megsokszorozódik éjszaka, amikor lelassul a nyáltermelés - ez magyarázza, hogy a legtöbb embernek rossz szagú reggel a szája. Egyesek szájában több baktérium él, mint másokéban - ez magyarázhatja, miért kellemetlenebb a leheletük a többségénél.

Mit tegyünk a reggeli szájszag ellen?

Egy friss tanulmány szerint, amely a Journal of Medical Microbiology decemberi számában jelent meg, a gyakran gyomorfekélyt is okozó Helicobacter pylori H. Légúti fertőzések A szuvas fogak és az ínybetegségek mellett a hörghurut, az arcüreggyulladás, de még a megfázás is okozhat rossz szagú leheletet.

A kórokozók ugyanis lebontják a szöveteket, az így keletkező nyálka pedig táplálja a rossz leheletet okozó baktériumokat.

A reggeli elhagyása A reggelire nem csupán azért van szükség, hogy a szervezet megkapja a működéséhez szükséges tápanyagot, hanem azért is, hogy meginduljon a nyáltermelés. Természetesen ne hagymával ízesített szardíniás szendvicset egyen, aki friss leheletre vágyik!

Helytelen étrend A fehérjében gazdag ételek és a tejtermékek fogyasztásának hatására rengeteg aminosav termelődik, amelyet "imádnak" a baktériumok.

reggel milyen rossz lehellete miatt

A szénhidrátban szegény étrend következtében pedig elégeti a szervezet a zsírtartalékot, ezáltal pedig szintén rossz szagú oxigéntartalmú szerves vegyületek, ketonok gyógyítja a férgek viszketését. Egy tavaly megjelent tanulmányban a kutatók összekapcsolták a rossz lehelettel az elhízást is - bár ez nem tűnik nagyon megalapozottnak. Szájon át légzés Minden olyasmi, ami miatt csökken a nyáltermelés és kiszárad a száj, a rossz lehelet forrása.

reggel milyen rossz lehellete miatt

Ilyen az alvási apnoe - amikor alvás közben le-leáll rövid időre a légzés - a horkolás és az asztma. Betegségek A rossz lehelet többféle betegség tünete lehet. A veseelégtelenség például halszaggal, a nem kezelt cukorbetegség gyümölcsillattal jár.

Nem is gondolná, mi mindentől lehet rossz a lehelete!

Alkohol A nagy mennyiségű alkohol fogyasztása is kiszárítja reggel milyen rossz lehellete miatt szájat. A jó hír, hogy egyszerű módszerekkel lehet harcolni a rossz szájszag ellen. Tisztítsa a nyelvét is! Mivel a baktériumok előszeretettel telepszenek meg reggel milyen rossz lehellete miatt nyelven, érdemes olyan fogkefét vásárolni, amellyel a szájnak ez a része is tisztítható.

reggel milyen rossz lehellete miatt

Igyon többet! Mivel a nyál mossa ki a szájból a baktériumokat, ha nincs belőle elég, akkor helyettesíteni kell: például rendszeres vízivással, amely szintén eltávolítja a baktériumokat tápláló ételmaradványokat.

reggel milyen rossz lehellete miatt

Használjon orrsprayt! A felesleges nyálka a megragad a nyelv hátsó részén, nagyszerű táptalajt biztosítva a baktériumoknak - ezt azonban fel lehet hígítani sós orrspray-vel.

Szakértői tanácsok

A száraz téli időben hasznos lehet a párologtató használata is a hálószobában. Keresse fel orvosát! Ha rendszeresen és alaposan ápolja a száját, mégis rossz a lehelete, okvetlenül kérjen orvosi segítséget, mert ez valami betegség tünete is lehet.