Milyen gyógymódok segítenek a rossz leheletnél

9 lépés a rossz lehelet ellen

Jó E- és B-vitamin-forrás, és nagy mennyiségű folsav is található benne. Serkenti az emésztést, jótékony hatással van a máj- és hasnyálmirigy-problémákra.

Napi szem mandula elfogyasztásával sokat tehet az egészsége megőrzéséért. Kecskesajt Zsírtartalma magasabb, mint a tehéntejé, de ezek a zsírok könnyebben emészthetők, így kevésbé megterhelőek a szervezet számára.

Rossz lehelet

A friss, lágy sajtok kevesebb zsírt tartalmaznak, mint a keményebbek. A kecskesajt az egyik legjobb forrása a vajsavnak, amely jótékonyan hat az anyagcsere-folyamatokra és segít az elhízás megelőzésében.

Menta Étvágycsökkentő hatása van, serkenti az anyagcserét, így hozzájárul a fogyáshoz.

A kellemetlen lehelet harcosai Borsmenta, zsálya, mirha, szegfűszeg, fenyőolaj, eukaliptusz A rossz lehelet egy nagyon kellemetlen dolog. Viszont egyáltalán nem muszáj ezzel a problémával együtt élni, hiszen létezik rá megoldás. A következő hét gyógynövényről már bebizonyosodott, hogy nemcsak elrejtik ezt a gondot, hanem segítenek örökre is megszabadulni tőle.

Könnyíti az emésztést, csökkenti a haspuff adással, gázképződéssel járó emésztési zavarokat. Frissítő, hűsítő aromájának köszönhetően segít megszabadulni a rossz lehelettől.

Lila káposzta Rengeteg ásványi anyag és vitamin található benne. Erősíti az immunrendszert, részt vesz a sejtek védelmében és regenerációjában, segít a máj méregtelenítésében, enyhíti a gyulladást, jó hatással van az emésztésre és mindenféle gyomorproblémára.

Az antocián, ami a káposzta lilás színét adja, véd a rákos megbetegedésektől, serkenti az agyműködést és védelmet nyújt a szívnek.

Rossz lehelet... mit tehetünk ellene?

Tonhal Magas protein- és alacsony energiatartalma miatt a fogyókúrázók egyik kedvenc étele. Húsa sok szelént, magnéziumot, B-vitamint és ómega 3 zsírsavat tartalmaz.

Ez utóbbi fontos szerepet játszik a hasi zsírpárnák kialakulásáért felelős gének szabályozásában. Kutatások azt bizonyítják, hogy a saját levében eltett tonhal tartalmazza a legtöbb ómega 3 zsírsavat.

Ezek is érdekelhetnek.